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TVA incluse

Suivi des habitudes pour le TDAH, interactif et imprimable | Objectifs hebdomadaires, routine quotidienne, journal de bien-être | Outil pour le TDAH

Protection sur les achats d'Etsy incluse

Vous ne pouvez faire d'offre que lors de l'achat d'un seul article

Principaux détails

  • Conçu par SteadyBrain
  • Déco de fête pour réunions et célébrations
  • Téléchargement numérique
  • Types de fichier(s) numérique(s) : 2 PDF, 1 autre fichier
  • Il est possible que le texte de ce fichier soit dans une autre langue
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Tu as réussi à tenir 12 jours d'affilée. Tu as manqué un jour. Le compteur est revenu à zéro et tu n'as plus jamais ouvert l'appli. 💚

Ce n'est pas un problème de volonté. C'est un problème de conception — et ce traqueur le corrige.

Ici, pas de séries. Rien ne se réinitialise. Chaque jour coché compte, indéfiniment, même s'il y a des jours vides à côté.

✦ ENVIE DE L'ESSAYER D'ABORD ?

Une version gratuite et fonctionnelle est disponible sur steady-brain.com — sans téléchargement ni inscription. Il suffit d’une trentaine de secondes pour comprendre son fonctionnement.

✦ CE QUI LE DIFFÈRE

• Aucune série, jamais — vous ne verrez jamais un nombre tomber à zéro
• Des objectifs hebdomadaires plutôt que quotidiens : « 3 fois par semaine » est un véritable objectif, et c’est à vous de choisir les jours.
• Renseignez la journée d'hier à tout moment : parcourez les semaines précédentes et cochez un jour oublié, sans pénalité.
• Des chiffres qui ne font que s'additionner — cette semaine, les 30 derniers jours, le total des jours

✦ CONTENU

• Aujourd'hui — vos habitudes, un clic chacune, gros boutons
• Semaine — sept jours en un coup d'œil, appuyez sur n'importe quel jour
• Progression — statistiques par habitude et vue sur 30 jours
• Habitudes — ajoutez, modifiez ou supprimez à tout moment, sans perdre votre historique
• Mode sombre automatique — s’adapte aux paramètres de votre téléphone ou de votre ordinateur

✦ INTERACTIF ET IMPRIMABLE

Vous recevez l'outil numérique ET un PDF imprimable propre et non daté (9 pages), comprenant un suivi hebdomadaire, un suivi mensuel, une feuille de travail pour la mise en place des habitudes et une page pour les moments où vous abandonnez et souhaitez reprendre le rythme.

✦ COMMENT ÇA FONCTIONNE

Téléchargement instantané. Un simple clic suffit pour ouvrir le fichier comme une page web dans n'importe quel navigateur. Aucune application, aucun stylet, aucun compte, aucune connexion internet ne sont nécessaires après le téléchargement. Le fichier est automatiquement enregistré sur votre appareil et vous pouvez le transférer d'un appareil à l'autre en un seul clic.

✦ NE PÈRE JAMAIS

Sans date, vous pouvez donc le réutiliser indéfiniment.

✦ CE QUE VOUS RECEVEZ

• 1 traqueur interactif (fichier HTML)
• 1 fiche de suivi imprimable (PDF, 9 pages)
• 1 guide de démarrage rapide (PDF) — comment l'ouvrir sur iPhone, Android ou ordinateur

✦ BON À SAVOIR

Fonctionne hors ligne, sans application ni compte. Les données sont enregistrées sur l'appareil utilisé, avec une sauvegarde en un clic pour transférer les fichiers entre appareils. La synchronisation n'est pas automatique et aucune notification n'est envoyée.

✦ MISES À JOUR GRATUITES

Lorsque j'améliore un produit, vous pouvez télécharger la nouvelle version depuis vos achats Etsy sans frais supplémentaires.

━━━━━━━━━━━━━━━

QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES

S'agit-il d'un document imprimable ou d'un outil numérique ?
Les deux. Vous obtenez un outil de suivi interactif qui enregistre automatiquement vos entrées, et un PDF imprimable si vous préférez le format papier.

Ai-je besoin d'une application spéciale ?
Non. Il s'ouvre dans votre navigateur web actuel. Pas besoin de GoodNotes ni de stylet.

Est-ce que ça fonctionnera sur mon téléphone ?
Oui — téléphone, tablette et ordinateur.

Est-ce que cela sauvegarde mes informations ?
Oui, sur votre propre appareil. Il existe également une fonction de sauvegarde en un clic pour transférer les données entre appareils.

━━━━━━━━━━━━━━━

Des questions avant d'acheter ? N'hésitez pas à me contacter à tout moment — une vraie personne, de vraies réponses. 💚

Vous les voulez tous les quatre ? Le pack complet vous permet d'économiser 34 %.

— SteadyBrain

Téléchargement instantané

Vos fichiers seront prêts à télécharger dès que le paiement est confirmé.  Voici comment.

Les retours, échanges ou annulations ne sont pas acceptés pour les téléchargements instantanés. N'hésitez pas à contacter le créateur en cas de problème avec votre commande.

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