• Könnte beinhalten: Ein Set aus 45 druckbaren Seiten mit dem Titel The Quiet Check-In, einem Reflexions- und Malbuch. Die Seiten bestehen aus cremefarbenem Papier mit dunkelblauem Text und enthalten Abschnitte für persönliche Notizen und Illustrationen.
  • Könnte beinhalten: Eine Sammlung von sechsunddreißig gedruckten Journal-Seiten mit verschiedenen Impulsen, Diagrammen und Tabellen in einer gedeckten Farbpalette aus Blau, Orange und Grün. Die Seiten enthalten Titel wie Welcome to a Quieter Kind of Reflection und The 60-Second Arrival mit strukturierten Bereichen zum Schreiben, Nachverfolgen und zur Selbstreflexion.
  • Könnte beinhalten: Ein weißes Arbeitsblatt mit dem Titel What Was in My Control? zeigt ein kreisförmiges Diagramm mit konzentrischen Ringen, die als Situation, Direct influence, Some influence und Outside my control beschriftet sind. Es enthält Textfelder, Pfeile und den Satz Limited control is not personal failure.
  • Könnte beinhalten: Drei Arbeitsblätter mit der Überschrift More Than Just Writing, bestehend aus einem Mixed Feelings Can Share a Page Venn-Diagramm, einem kreisförmigen Kontextrad und einem Ask, Offer, or Adjust Flussdiagramm auf cremefarbenem Papier mit blauen, orangen und grünen Akzenten.
  • Könnte beinhalten: Fünf abstrakte Malvorlagen mit schwarzen Linienzeichnungen auf weißem Papier. Eine Seite zeigt wellenförmige Konturen, eine andere eine gestufte Struktur und eine hohe Form, und eine dritte enthält organische Formen. Zwei Seiten sind teilweise koloriert.
  • Könnte beinhalten: Drei gedruckte Anleitungsseiten mit dem Titel BEGIN GENTLY auf cremefarbenem Papier mit dunkelblauem Text und Illustrationen. Die Seiten enthalten Abschnitte für persönliche Angaben, einen sechsstufigen Reflexionspfad und Anleitungen.
  • Könnte beinhalten: Vier gedruckte Arbeitsblätter mit den Titeln A Body Weather Map, What I Noticed This Week, Turn Reflection into One Small Choice und A Pattern, a One-Off, or Too Soon to Tell, mit verschiedenen Diagrammen, Sternen und Linien.
  • Könnte beinhalten: Zwei druckbare Arbeitsblätter mit dem Titel The Words That Helped, die Abschnitte für Feeling, Body, Need, Intensity und My language or culture enthalten. Jeder Abschnitt bietet Felder für allgemeine Bezeichnungen und spezifische Wörter.
  • Könnte beinhalten: Drei gedruckte Arbeitsblätter auf Papier. Ein Blatt mit dem Titel From Broad to Specific zeigt Emotionssymbole und farbcodierte Zeilen. Ein weiteres mit dem Titel Three Possible Explanations zeigt drei Türen mit Schreibaufforderungen. Ein drittes Blatt zeigt eine schwarz-weiße Strichzeichnung.
  • Könnte beinhalten: Ein Reflexions- und Malbuch mit dem Titel The Quiet Check-In, bestehend aus einem Einband mit Torbogen-Illustration, einer Seite mit einem Venn-Diagramm namens Mixed Feelings Can Share a Page, einem sechsstufigen Pfad und einer Seite mit Linienkunst.
  • Könnte beinhalten: Ein Set aus 45 druckbaren Seiten mit dem Titel The Quiet Check-In, einem Reflexions- und Malbuch. Die Seiten bestehen aus cremefarbenem Papier mit dunkelblauem Text und enthalten Abschnitte für persönliche Notizen und Illustrationen.
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  • Könnte beinhalten: Ein weißes Arbeitsblatt mit dem Titel What Was in My Control? zeigt ein kreisförmiges Diagramm mit konzentrischen Ringen, die als Situation, Direct influence, Some influence und Outside my control beschriftet sind. Es enthält Textfelder, Pfeile und den Satz Limited control is not personal failure.
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Selbstreflexionsjournal zum Ausdrucken, 45 Seiten mit Ausmalbildern und anregenden Impulsen

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DIE STILLE ZEIT: Reflexions- und Malbuch

Ein sanftes, bildschirmfreies Tagebuch zum Ausdrucken, um das Wesentliche wahrzunehmen, Erlebnisse zu benennen und Raum für Reflexion zu schaffen. Dieses 45-seitige digitale Buch kombiniert angeleitete Reflexionsimpulse mit fünf abstrakten Ausmalseiten für eine ruhige, kreative Auszeit.

WAS IST ENTHALTEN?
• 35 Seiten mit angeleiteter Reflexion mit interaktiven Anregungen, Kontrollfragen, Nachzeichnungs-, Verbindungs-, Schattierungs- und Schreibflächen
• 5 abstrakte Ausmalbilder (ohne botanische oder Halloween-Motive)
• 3 einfache Leitseiten, die Ihnen den Einstieg erleichtern
• Vorder- und Rückseite
• A4-PDF und US-Letter-PDF

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Eingestellt am 17. Sept. 2026
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