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Feuille de calcul Excel et Google Sheets pour le suivi des symptômes et des règles - Journal des symptômes du syndrome prémenstruel

Prix :11,23 €

TVA incluse
Protection sur les achats d'Etsy incluse

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Principaux détails

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Notez 14 symptômes chaque jour pendant vos règles. Marquez le jour 1, évaluez les symptômes de 0 à 5 et observez le jour du cycle, la phase et l'intensité s'afficher, avec des graphiques illustrant l'évolution des symptômes au fil du cycle.

TÉLÉCHARGEMENT NUMÉRIQUE INSTANTANÉ : Feuille de calcul de suivi des symptômes et des règles par BrightCellPlanners. Compatible avec Microsoft Excel 2016+ / Microsoft 365 et Google Sheets.

CARACTÉRISTIQUES
- Tableau de bord annuel : scores lutéaux vs menstruels
- Journal quotidien de 14 symptômes avec indication du flux et de l'humeur
- Cycle automatique jour et phase
- Graphiques des cycles pour les jours 1 à 35
- Carte de l'année en pixels avec début de période
- Classement des humeurs et des déclencheurs
- Document à imprimer pour les visites chez le médecin
- Versions en mode clair et en mode sombre
Formules, listes déroulantes et graphiques automatiques : aucune compétence en tableur requise.
- Fichiers d'exemple remplis pour que vous puissiez le voir en action

CONTENU DU FICHIER (un fichier ZIP)
- BrightCellPlanners_Symptom_Period_Tracker_Dark.xlsx
- BrightCellPlanners_Symptom_Period_Tracker_Light.xlsx
- BrightCellPlanners_Symptom_Period_Tracker_SAMPLE_Dark.xlsx
- BrightCellPlanners_Symptom_Period_Tracker_SAMPLE_Light.xlsx
- Guide d'utilisation PDF (How-to-Use_Symptom-and-Period-Tracker_BrightCellPlanners.pdf)

COMMENT ÇA MARCHE
1. Après l'achat, téléchargez le fichier ZIP depuis votre page Achats Etsy et décompressez-le.
2. Ouvrez le fichier .xlsx dans Excel 2016+ ou Microsoft 365, ou téléchargez-le sur Google Drive et ouvrez-le avec Google Sheets (le guide PDF explique comment faire).
3. Remplissez l'onglet Configuration et commencez le suivi.

REMARQUE
Il s'agit d'un téléchargement numérique instantané. Aucun article physique ne sera expédié.
Nécessite Microsoft Excel 2016+ / Microsoft 365 (ordinateur de bureau) ou un compte Google gratuit pour Google Sheets. Non compatible avec Apple Numbers.
Les couleurs peuvent légèrement différer d'un écran à l'autre.
- En raison de la nature numérique de ce produit, les retours ne sont pas acceptés, mais je suis toujours ravi de vous aider.
Cet outil de suivi personnel ne constitue ni un avis médical ni un diagnostic. En cas de crise, contactez les services d'urgence locaux ou une ligne d'écoute.

LICENCE
- Usage personnel ou professionnel uniquement. Ne pas partager, revendre ni redistribuer les fichiers.

Des questions ou besoin d'aide ? N'hésitez pas à contacter BrightCellPlanStudio sur Etsy à tout moment.

Conçu par moi-même à l'aide d'outils d'IA.

Téléchargement instantané

Vos fichiers seront prêts à télécharger dès que le paiement est confirmé.  Voici comment.

Les retours, échanges ou annulations ne sont pas acceptés pour les téléchargements instantanés. N'hésitez pas à contacter le créateur en cas de problème avec votre commande.

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