Si vous recherchez des idées de repas à base de plantes rapides et faciles, ce livre électronique RECETTES à base de plantes, pas parfaites contient toutes mes recettes simples que je mange chaque semaine. Je partage tous mes repas de base et comment les préparer, ainsi que des conseils pour dîner au restaurant, sans vinaigrette à l'huile et une journée dans ma vie.
– Idées de repas pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner
– Idées de collations et de desserts
– Un jour dans ma vie (temps limité pour manger, à quelle heure je mange, etc.)
- Recettes de vinaigrette et de trempette sans huile
– Conseils pour manger au restaurant
– Modèle de planification hebdomadaire des repas
Si vous recherchez des idées de repas à base de plantes rapides et faciles, ce livre électronique RECETTES à base de plantes, pas parfaites contient toutes mes recettes simples que je mange chaque semaine. Je partage tous mes repas de base et comment les préparer, tels que : Soupe aux lentilles facile, Vinaigrette César végétalienne, Tacos aux champignons Adobo, Acai fait maison, Smoothie vert maigre, Frites sans huile, Granola sans huile… et à peu près tout ce que vous m'avez vu partager sur Instagram sur lequel je reçois le plus de questions.
Je veux vous montrer à quel point il est facile de préparer tous ces repas et vous inspirer pour votre vie bien remplie, que vous passiez à une alimentation végétale ou que vous soyez déjà en voyage, mais que vous ayez besoin de nouvelles idées. Tous ces repas peuvent être préparés en vrac avant le début de la semaine et facilement apportés au travail ou à l'école pour faciliter autant que possible une alimentation plus saine.